Arsip

Archive for Februari, 2012

Jadi Pionir

25 Februari 2012 Tinggalkan komentar

 

maths_pionir1Saya ingin mengajak kita flashback ke belakang, Pada tahun 1903, Harry Andrews, seorang pelatih olimpiade dari Inggris berkata, “Rekor lari 1 mil adalah 4 menit 12,75 detik. Rekor ini tidak akan pernah lagi terpecahkan.” Menurut mereka, rekor saat itu sudah merupakan batas akhir pencapaian manusia dengan menimbang panjangnya tulang, kekuatan otot, susunan persendian manusia. Manusia tidak mungkin akan bisa menempuh jarak 1 mil dalam waktu kurang dari 4 menit. Kalau melebihi kecepatan itu, bisa-bisa paru-parunya akan pecah.

Namun Roger Banister bertekad memecahkan rekor tersebut, meskipun semua orang berkata bahwa hal itu adalah mustahil. Di tahun 1954, akhirnya ia benar-benar menjadi pelari pertama yang memecahkan rekor itu, yaitu 3 menit 59.4 detik. Yang menarik lagi, setelah rekor itu terpecahkan, di tahun yang sama ada dua pelari lainnya yang juga bisa berlari kurang dari 4 menit.

Yang menarik, di tahun berikutnya, bahkan ada 236 pelari yang bisa melakukan hal yang sama. Roger Banister dikenang bukan karena kecepatan larinya, melainkan karena dialah yang menjadi pionir yang menjebol kemustahilan yang dipercayai selama ratusan tahun. Tak dipungkiri menjadi seorang Pionir bukanlah pekerjaan yang mudah. Bukankah kebanyakan orang hanya mau mengalami terobosan, tetapi tidak mau menjadi penerobosnya ? Ya, alhasil mereka hanya menjadi pengikut sejarah dan tidak pernah menjadi seorang story maker.

Hari ini mari kita berdoa dan renungkan, agar bisa menciptakan sesuatu yang baru lewat ide dan tindakan kita. Sehingga kita pun tidak selalu menjadi pengekor atau membeo saja, namun menjadi pribadi yang dapat menciptakan sejarah baru. Mau ?

Sumber

Kategori:Petuah Bijak Tag:

Seberapa hebatkah Kamu

25 Februari 2012 Tinggalkan komentar

 

Pernahkah kamu melihat banyak orang pintar, kaya, dll. Tapi apakah mereka termaksud orang yang hebat? Belum tentu juga kan, karena tiap orang itu punya kelebihan dan kelemahan. Jadi orang yang gimana sih orang hebat itu? Apakah orang yang PINTAR+KAYA++++ . . .yang termaksud orang hebat? Gak juga, menurut saya orang yang hebat itu adalah orang yang dapat memanfaatkan kelebihannya agar dapat berguna bagi orang lain.

Kenapa begitu? Karena tiap orang itu memiliki kehebatannya sendiri2 kalau dia tidak memanfaatkannya mana mungkin orang akan tahu kalau dia hebat, orang paling bilang dia hanya hebat kelihatannya saja gak tahu aslinya gimana . . .

Banyak contoh orang yang merasa dirinya hebat padahal .  .  .

Seperti ada beberapa Oknum wanita yang merasa bahwa dirinya hebat karena memiliki paras yang indah dan tubuh yang molek. Karena rasa percaya yang tinggi akan kelebihannya itu dia berani membuka bajunya atau bahkan bugil dan telanjang untuk di pamerkan dan akhirnya menjadi santapan umum.

apakah yang seperti itu di sebut hebat? atau orang yang seperti di contoh saya selanjutnya?

 

Ada ilmuan yang sangat pintar, dia mampu menciptakan hal hal baru yang mungkin dapat berguna bagi orang lain. Tapi dia malah menciptakan sebuah senjata biologis.

atau seperti yang ini

 

Seseorang yang telah di percaya untuk memimpin karena kecerdasannya tapi ia malah memanfaatkan kepercayaan yang ia dapatkan untuk melakukan hal penyelewengan

 

ataukah yang seperti ini

Seorang anak kecil yang meminjamkan salah satu‚  alat tulisnya untuk temannya agar temannya dapat mengikuti ujian

http://blog.wiznu.web.id/2009/03/24/seberapa-hebatkah-kamu/

Kategori:Diarry Ku, Renungan Tag:

Jalan Hidup

25 Februari 2012 Tinggalkan komentar

 

Ketika kita memilih jalan hidup yang akan kita tempuh, maka kita harus siap dengan hal hal yang timbul dari jalan yang telah kita pilih. Hidup memang sebuah pilihan, tetapi kita harus memilih, lebih baik punya pilihan walaupun salah daripada kita tidak mempunyai pilihan sama sekali.  Maka janganlah mengambil sebuah pilihan yang akan kita sesali. Jika sudah terlanjur terjerumus, maka hadapilah, jangan ragu dengan begitu kamu dapat memperbaikinya.

 

Terkadang hidup tak selalu berjalan sesuai dengan keinginan, dan terkadang juga hal itu membuat kita enggan untuk memilih, tapi hidup akan terus berjalan walaupun tanpa pilihan kita. Jika kita tidak memilih jalan yang akan kita tempuh, maka sikap itulah pilihan kita. Tapi itu bukanlah pilihan yang terbaik karena diam tidak selalu emas.  Diam, takut mengambil resiko? Jika itu adalah jalan yang kita pilih, maka itu adalah jalan terburuk yang telah di pilih. Berpikiran picik seperti itu akan membuat kita terbunuh secara perlahan. Ya dunialah yang akan membunuh kita, karena kita tidak akan mampu bertahan jika hanya bisa diam, apa lagi jika di tambah sikap yang selalu menggantungkan diri pada orang lain.

Tak ada dahan yang akan kuat menahan beban terus menerus. Begitu juga dengan kura2 yang selalu berada dalam tempurung, dia tidak akan dapat bertahan dari kekejaman dunia. No Risk No Gain, Siap menghadapi resiko atas apa yang kita lakukan, dengan itu kita akan mendapatkan hasilnya, baik buruknya. Tetap saja itu lebih baik dari pada diam.

Hiduplah dengan bijak, pilihlah jalan hidup yang sesuai dengan kata hati mu, bukalah mata dan jelajahi dunia. Usai itu pasrahkanlah semua pada Sang Khaliq.

 

Diambil dari Blog Inspirasiku : http://blog.wiznu.web.id/2008/05/09/jalan-hidup/

Thanks telah memberikan aku Sesuatu yang memang harus kita jalani.

Kategori:Diarry Ku Tag:,

Tips Mengatasi Luapan Kemarahan

22 Februari 2012 Tinggalkan komentar
 

Tips Mengatasi Luapan Kemarahan

Meluapkan kemarahan yang ada di dalam tubuh mungkin membuat seseorang terlihat lebih kuat pada awalnya, tapi dalam jangka panjang kondisi ini bisa menimbulkan efek negatif baik bagi diri sendiri atau orang lain.
Ketika sedang marah, bagian otak amigdala (pusat emosional di dalam otak) akan merangsang adrenalin yang membuat jantung memompa darah lebih cepat, sulit bernapas, pupil membesar dan tubuh berkeringat.
Orang bisa marah karena akumulasi dari ketegangan atau stres yang memucak. Kemarahan bisa muncul akibat adanya masalah di tempat kerja, sekolah, stres, kemacetan lalu lintas, kekhawatiran akan masalah finansial serta konflik dalam suatu hubungan.

Marah mungkin baik buat diri karena bisa melepaskan stres, tapi tidak baik buat orang lain dan lingkungan yang akan merasakan ketegangan.
Ada beberapa strategi atau cara sehat yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa marah agar cepat menguap, yaitu:

1. Saat marah cobalah untuk diam sejenak dan hitung secara perlahan sampai 10
Ketika sedang marah terjadi lonjakan adrenalin, karena itu penting untuk melatih diri sendiri dalam mengatasi lonjakan ini.
Ambilah napas panjang beberapa kali secara perlahan sambil menghitung sampai 10 (atau 50 jika memang perlu). Dalam kondisi tenang ini cobalah pikirkan kembali apa yang harus dikatakan atau dilakukan agar tidak menyesal nantinya.

2. Ambilah waktu untuk menenangkan diri
Cobalah mengambil waktu untuk membuat neurotransmitter di otak menjadi lebih tenang serta menurunkan tingkat stres yang ada. Kurangi stimulasi eksternal dari lingkungan sekitar, misalnya dengan meredupkan lampu, mendengarkan musik yang tenang atau melakuakn yoga untuk mengusir kemarahan dari dalam tubuh.

3. Jangan melampiaskan kemarahan secara terburu-buru
Pastikan seseorang sudah memiliki waktu yang cukup untuk mengetahui apa yang telah membuatnya menjadi marah. Usahakan untuk tidak melampiaskan kemarahan secara terburu-buru, karena hal ini tidak akan menyelesaikan masalah tapi justru bisa meningkatkan ketegangan di otak.

4. Jangan berusaha mengatasi kemarahan ketika tubuh sedang lelah atau sebelum tidur
Mencoba mengatasi kemarahan di malam hari bisa mengganggu waktu tidur dan menyebabkan insomnia, untuk itu lupakan kemarahan yang ada ketika malam hari terutama menjelang waktu tidur sehingga seseorang tetap bisa mendapatkan waktu untuk istirahat. Lakukanlah beberapa hal yang bisa membuat tubuh lebih tenang dan rileks sebelum tidur.

5. Melakukan olahraga ringan
Olahraga atau latihan fisik ringan seperti berjalan, jogging, berenang atau bersepeda adalah cara alami untuk mengurangi stres dan kemarahan. Hal ini karena saat berolahraga tubuh akan melepaskan zat kimia di dalam otak yang membantu seseorang untuk santai atau rileks, serta memberikan waktu untuk berpikir sehingga seseorang memiliki lebih banyak energi.

6. Gunakan Teknik Kesadaran
Teknik kesadaran adalah teknik yang digunakan oleh orang-orang bijaksana yang menjadikan mereka tidak akan marah kepada siapapun dalam kondisi apapun.Teknik kesadaran ini harus dilatih dengan meditasi (meditasi vipassana khususnya,untuk lebih lanjut silahkan googling).Dengan menyadari segala momen yang terjadi ketika kemarahan muncul,maka kita bisa melenyapkannya dengan melihat hakikat dari kemarahan,yaitu "Negatif/Tidak Berguna".[Berbagai sumber]

Sumber

10 Cara Merawat Laptop yang Baik

21 Februari 2012 4 komentar
 

Seiring dengan semakin populernya laptop dibanding PC maka tips-tips agar laptop atau notebook semakin tahan lama menjadi sangat diperlukan. Sebagian orang bahkan sudah melupakan PC saat ini, walaupun dirumah ada PC tetap saja laptop yang digunakan untuk bekerja.
Walau bagaimanapun untuk ukuran spesifikasi yang sama jelas PC lebih tangguh daripada laptop, jadi Anda harus merawat laptop atau notebook Anda dengan baik. Kali ini, Kolom Inspirasi akan menyajikan beberapa tips sederhana dalam merawat dan menghindarkan laptop dari kerusakan dini. Ini akan berguna dalam menambah umur laptop Anda.

1. Hati-hati mendownload software gratis dari internet
Terlebih jika software yang seolah-olah suatu antivirus. Gunakan software-software yang telah Anda dapatkan dari paket laptop yang Anda beli. Risiko virus bisa merusak ke dalam laptop Anda jika Anda sembarangan menggunakan software dari internet. Jika Anda tetap ingin menggunakan software hasil download, maka pastikan sudah Anda scan software tersebut dengan antivirus yang Anda miliki dan Anda percaya.

2. Jangan letakkan laptop di lantai
Risiko laptop terinjak kaki orang, mungkin anak Anda, atau binatang peliharaan akan sangat besar. Anak kecil akan mengira laptop Anda mainan dan binatang peliharaan Anda bisa saja merusak bagian-bagian tertentu dari laptop. Selain itu laptop yang diletakkan di lantai akan cepat kotor oleh debu, apalagi jika lantainya jarang disapu.

3. Tancapkan ke stabilizer listrik laptop Anda
Jika Anda sedang bekerja di laptop dengan menggunakan listrik dan melepas tanpa baterai (biasanya untuk menjaga baterai tidak cepat aus), maka sebaiknya gunakan stabilizer yang bisa mencegah terjadinya tegangan listrik yang tidak stabil ke laptop Anda.

4. Jangan letakkan benda apapun di antara keyboard dan layar laptop
Seringkali dijumpai seseorang yang menggunakan laptop, kemudian meletakkan kertas-kertas di atas keyboard laptop, kemudian menutup laptopnya. Hal ini sangat berbahaya, karena risiko layar tergores menjadi besar. Tentunya Anda tidak ingin mengganti layar laptop gara-gara tergores bukan?

5. Jangan letakkan laptop Anda pada permukaan yang terlalu empuk
Misalnya laptop Anda letakkan pada sofa yang sangat empuk, sehingga laptop menjadi terlihat agak tenggelam di dalam sofa. Ini adalah sangat berbahaya, karena dapat menghambat keluarnya panas dari dalam laptop. Sirkulasi udara akan sangat terganggu di ruang processor.

6. Berhati-hatilah ketika membawa laptop Anda di dalam tas
Jangan gunakan sembarang tas untuk membawa laptop Anda. Gunakan tas yang memang digunakan untuk laptop sehingga benda-benda lainnya tidak akan menggores bagian-bagian tertentu pada laptop. Hati-hati juga memilih tas laptop, kalau bisa jangan yang murahan.

7. Jangan makan minum dan meletakkan benda mengandung cairan di sekitar laptop
Ini sangatlah berbahaya, karena laptop sangat peka terhadap cairan yang mengenai laptop, misalnya saja cairan yang masuk ke dalam keyboard.

8. Jangan pernah berusaha untuk membongkar laptop Anda sendiri
Ini merupakan tindakan yang sangat tidak bijaksana kecuali Anda memang seorang teknisi laptop. Laptop bukanlah seperti radio atau tape recorder biasa. Banyak bagian-bagian yang sangat kecil yang dari pabriknya saja sudah dirakit dengan menggunakan presisi robot. Jika Anda ceroboh, maka laptop Anda bisa rusak parah. Bawalah selalu laptop yang rusak ke dealer atau service center dari laptop Anda.

9. Bersihkan laptop secara berkala
Jangan malas, karena jika laptop terlalu kotor, maka akan menghambat ventilasi udara, sudah minim ruang didalam laptop jangan diperparah dengan sumbatan debu. Selain itu jika terlalu kotor biasanya mengakibatkan layar LCD tergores saat dibersihkan, karena gumpalan debu yang terlindas kain lap.
dan yang paling penting..

10. Jangan membanting laptop Anda!
Ini yang paling penting!Terkadang ketika emosi meluap,kita melupakan segalanya dan bahkan barang berharga seperti laptop bisa kita banting.
[Internet]

Sumber

Inilah Khasiat Kopi untuk Tubuh

21 Februari 2012 Tinggalkan komentar
 

Inilah Khasiat Kopi untuk Tubuh

Sejarah kopi dapat ditelusuri jejaknya dari sekitar abad ke-9, di dataran tinggi Ethiopia. Dari sana lalu menyebar ke Mesir dan Yaman, dan kemudian pada abad limabelas menjangkau lebih luas ke Persia, Mesir, Turki dan Afrika utara.
Pada awalnya kopi kurang begitu diterima oleh sebagian orang. Pada tahun 1511, karena efek rangsangan yang ditimbulkan, dilarang penggunaannya oleh para imam konservatif dan othodoks di majelis keagamaan di Makkah. Akan tetapi karena popularitas minuman ini, maka larangan tersebut pada tahun 1524 dihilangkan atas perintah Sultan Selim I dari Kesultanan Utsmaniyah Turki. Di Kairo, Mesir, larangan yang serupa juga disahkan pada tahun 1532, di mana kedai kopi dan gudang kopi ditutup.

Dari dunia Muslim, kopi menyebar ke Eropa, di mana minuman ini menjadi populer selama abad ke-17. Orang Belanda adalah yang pertama kali mengimpor kopi dalam skala besar ke Eropa, dan pada suatu waktu menyelundupkan bijinya pada tahun 1690, karena tanaman atau biji mentahnya tidak diijinkan keluar kawasan Arab. Ini kemudian berlanjut pada penanaman kopi di Jawa oleh orang Belanda.

Ketika kopi mencapai kawasan koloni Amerika, pada awalnya tidak sesukses di Eropa, karena dianggap kurang bisa menggantikan alkohol. Akan tetapi, selama Perang Revolusi, permintaan terhadap kopi meningkat cukup tinggi, sampai para penyalur harus membuka persediaan cadangan dan menaikkan harganya secara dramatis; sebagian hal ini karena didasari oleh menurunnya pesediaan teh oleh para pedagang Inggris. Minat orang Amerika terhadap kopi bertumbuh pada awal abad ke-19, menyusul terjadinya perang pada tahun 1812, di mana akses impor teh terputus sementara, dan juga karena meningkatnya teknologi pembuatan minuman, maka posisi kopi sebagai komoditas sehari-hari di Amerika menguat.

Kandungan Kopi
Selain protein, larutan kopi mengandung asam chiorogen, pembangkit chlor, yang merangsang keluarnya asam chlorida dalam lambung. Juga kandungan kafein, yang bisa memacu peredaran darah. Namun dalam konsentrasi yang peka, kafein murni bisa menjadi racun.

Manfaat Kopi

– Menghaluskan Telapak Tangan
1 sendok makan bubuk kopi, diberi sedikit air panas. Gosokkan pada telapak tangan. Lakukan ini setiap hari.

– Mengobati Disentri
10 g bubuk kopi murni diseduh dengan ½ gelas air. Beri air perasan 1 tangkai daun pepaya. Minum setiap pagi dan sore sebanyak 1 gelas

– Mengatasi Keracunan Tempe Bongkrek
1 sendok makan bubuk kopi murni diseduh deengan ½ gelas air panas. Hangat-hangat minum 1x sehari ½ gelas

– Mengobati Migrain
2 sendok teh bubuk kopi murni, diseduh dengan 1 gelas air mendidih. Beri 1 sendok makan madu. Aduk sampai larut. Minum 1 – 2x sehari 1 gelas.

– Mengatasi Insomnia
Segenggam daun kopi muda dicuci, lalu rebus dengan 2 gelas air. Minum air rebusannya.

– Menghilangkan Bau Mulut karena Petai / Jengkol
Kunyah bubuk kopi sedikit selama beberapa menit. Setelah itu minum air putih dingin

– Pemulihan Tubuh Sehabis Bersalin
2 sendok makan bubuk kopi yang sudah diseduh, campur dengan ½ gelas air yang dicampur 2 kuning telur ayam kampung, 2 sendok makan gula pasir. Minum sekaligus. Ulangi ini selama beberapa hari

– Dapat mempengaruhi pendapat seseorang.
Hasil penelitian dari Universitas Queensland seperti dilansir SMH, detik.com, Selasa (6/6/2006), membuktikan bahwa kopi bisa merangsang seseorang untuk menjadi tertarik dengan bahan pembicaraan yang dilontarkan. Tak hanya itu saja, kandungan kafein dalam kopi juga bisa membuat orang tertarik dengan bahan pembicaraan yang sebelumnya enggan dibahas. Sampelnya adalah 140 pelajar yang ditanya tentang masalah aborsi dan euthanasia. Para sukarelawan ini diminta untuk membaca sebuah argumen tentang euthanasia dan aborsi, yang berlawanan dengan pendapat mereka. Sebelum membaca argumen tersebut mereka satu kelompok diminta untuk minum jus jeruk biasa, dan kelompok lainnya meminum jus yang telah dicampur dengan kafein yang setara dengan dua cangkir kopi. Setelah itu mereka dites lagi untuk menunjukkan pendapatnya tentang dua topik kontroversial di atas. Hasilnya: mereka yang meminum jus dengan kandungan kafein ternyata mengalami perubahan pandangan. Dari yang awalnya setuju, lalu bisa berubah pikiran sampai 180 derajat.

– Menjaga agar perut tetap ramping
Kafein juga bisa dipakai untuk merangsang kotoran dalam perut keluar. Sebelum pergi ke acara penting dan perlu memakai gaun yang menonjolkan bentuk tubuh, ada baiknya “kuras” kotoran perut dengan kopi atau sejenisnya.[Internet]

Sumber

Inilah Cara Mudah Menghilangkan Bau Busuk Sepatu

21 Februari 2012 1 komentar
 

 

Inilah Cara Mudah Menghilangkan Bau Busuk Sepatu

Siapa yang sepatunya bau busuk?!Hampir sebagian besar orang yang menggunakan sepatu ketika beraktivitas akan mendapati bau busuk pada sepatunya.Tentu hal ini akan berdampak pada bau kaki sang pemakai sepatu.Nah..kali ini, akan berbagi beberapa cara/tips untuk menghilangkan bau busuk pada sepatu.

1. Baking soda merupakan zat penghilang bau dan tentunya bisa digunakan untuk mengatasi bau pada sepatu Anda. Caranya, taburkan baking soda ke dalam sepatu Anda pada malam hari. Biarkan selama satu malam. Pagi harinya, bersihkan baking soda tersebut. Bau pada sepatu Anda akan hilang. Selain itu, Anda juga bisa menaburkan bedak baby ke dalam sepatu.

2. Biarkan sepatu bernapas. Setelah dipakai, lepaskan tali sepatu Anda kemudian keluarkan alas sepatu. Letakkan di tempat yang terbuka. Angin akan membawa udara segar ke dalam dan sekaligus mengeringkan keringat. Selain itu, menggunakan kembali sepatu yang telah dianginkan akan membuat Anda merasa lebih nyaman.

3. Hindari menggunakan sepatu yang sama selama 2 hari berturut-turut.

4. Gunakan sol dalam sepatu. Sol ini bisa dilepaskan dan dipakai ulang. Dengan begitu lebih mudah dibersihkan.

5. Cucilah kaos kaki Anda dengan menggunakan produk-produk yang mengandung desinfektan. Ini bisa mencegah munculnya bau pada kaos kaki dan sepatu Anda. Selain itu, pastikan Anda memakai kaos kaki yang bersih setiap harinya.

6. Pastikan Anda mencuci dan mengeringkan kaki terlebih dahulu sebelum memakai sepatu.

7. Jika sepatu basah, letakkan di tempat terbuka. Jika hujan, pastikan dulu sepatu Anda kering sebelum meletakkannya di tempat sepatu atau sebelum memakainya kembali. Jika ada air di dalamnya, sepatu akan segera berbau busuk dalam jangka waktu kurang dari satu hari.

8. Pakailah antiprespiran pada kaki. Anda bisa menggunakan pelembab sebelum memakai sepatu, dengan begitu kaki tidak akan berkeringat dan tentunya mencegah bau yang tidak sedap.

9. Jangan lupa memakai kaos kaki, ini akan membantu menyerap keringat dan mencegah pertumbuhan bakteri di dalam sepatu.

10. Jangan lupa juga memelihara kaki Anda. Jika ada jamur, segera tangani. Penebalan kulit juga sering menahan bau keringat bahkan setelah mandi. Karena itu, gosoklah kaki secara perlahan dengan menggunakan batu apung. Hal ini bisa membantu mengangkat kulit tebal pada kaki.

11. Karena bau sebenarnya disebabkan oleh bakteri, Anda juga bisa menghilangkan bau dengan menyemprotkan alkohol ke dalam sepatu.[Berbagai sumberSumber